Your yoga journey starts here
Welkom to Yoga by Elske, where yoga is accesible to all – independent of your experience.
As an experienced yoga teacher, I bring centuries old wisdom to your living room through online classes or I welcome you in beautiful Tuscany for a unique yoga experience.
My classes
Whether you feel like a powerful vinyasa flow to activate your energy, a gentle flow for relaxation or a trauma-sensitive yin session for deep healing – there is always a class that fits your needs.
With a pinch of humour and a light approach I not only guide nurturing but fun yoga classes. Because yoga might be serious, but never too serious!
For All
New on your yoga mat? Perfect! An experienced yogi? Wonderful! My classes are build up carefully so everybody can participate and grow in their own rhythm.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Jouw yogareis begint hier
Welkom bij Yoga by Elske, waar yoga toegankelijk is voor iedereen – ongeacht je ervaring of niveau.
Als ervaren yogadocent breng ik de eeuwenoude wijsheid van yoga naar jouw huiskamer via online lessen, of verwelkom ik je in het prachtige Toscane voor een unieke live yoga-ervaring.
Mijn lessen
Of je nu behoefte hebt aan een krachtige vinyasa flow om je energie te laten stromen, een gentle flow om te ontspannen, of een trauma-sensitieve yin sessie voor diepe heling – er is altijd een les die bij jouw behoeften past.
Met een vleugje humor en een lichte benadering maak ik elke yogasessie niet alleen heilzaam maar ook plezierig. Want yoga mag serieus zijn, maar nooit té serieus!
Voor iedereen
Nieuw op de yogamat? Perfect! Ervaren yogi? Geweldig! Mijn lessen zijn zorgvuldig opgebouwd zodat iedereen kan deelnemen en groeien in hun eigen tempo.
Online flexibility, Tuscan magic
Practice yoga from the comfort of your own home with my online classes, or experience the magic of yoga in the breathtaking views in Tuscany.
(link here: Tuscan Fitness)
Start your yoga journey today and discover the transformative power of movement, breath and mindfulness – with a smile.
Your mat. Your rhythm. Your yoga
>>>>>>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<
Beoefen yoga vanuit het comfort van je eigen huis met mijn online lessen, of ervaar de magie van yoga in het adembenemende landschap van Toscane, Italië.
(link here: Tuscan Fitness)
Begin vandaag nog aan jouw yogareis en ontdek de transformerende kracht van beweging, ademhaling en mindfulness – met een glimlach.
Jouw mat. Jouw tempo. Jouw yoga.
Yoga is for all
Many that want to start yoga, keep doubting if it is for them. Let this thought go, because yoga is for everybody!
Don’t think that yoga isn’t for you, because yoga touches everybody. Whether you are young or old, big or small, sportive or not: yoga certainly is for you.
Many people get nervous for their first yoga class. They might fear that they are not “as good” as other participants, and they stay home.
Yoga has nothing to do with being “good”. You practice yoga your own way; the way feels good for you. Yoga is for all; including those who are not sportive, have never practiced and/or those who feel insecure in their body.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Mensen die willen beginnen met yoga, blijven twijfelen of yoga wel iets voor hen is. Laat deze gedachte los, want yoga is voor iedereen! Denk niet op voorhand dat yoga niets voor jou is, want yoga weet iedereen te raken. Of je nu jong of oud bent, dik of dun, sportief of niet sportief: yoga is ook zeker iets voor jou.
Veel mensen vinden het spannend om voor het eerst naar een yoga-les te gaan. Zij zijn bang dat ze ‘minder goed’ zijn dan andere mensen en blijven daarom liever thuis. Zonde! Yoga heeft namelijk niets te maken met ‘goed zijn’. Je doet yogaoefeningen op jouw manier: een manier die goed voelt voor jou. Yoga is voor iedereen: ook voor mensen die niet sportief zijn, nog nooit een yogaoefening hebben gedaan en/of onzeker zijn over hun lichaam.
YogabyElske 